AD – Libreville (Gabon) – Par Niantou Tchitembo : L’équipe nationale de karaté (Les Panthères) a démarré son casernement de 10 jours mercredi au Centre multisectoriel de Nkok, a 40Km de Libreville.
Composée de 22 athlètes (5 filles et 17 garçons) encadrés par 4 entraîneurs (3 en kumité, 1 en kata), la sélection gabonaise peaufine ses derniers réglages avant de s’envoler pour l’Algérie le 4 septembre prochain.
Après un rythme soutenu de 6 séances hebdomadaires durant la préparation initiale, le staff technique mené par Aristide Bachama Tsamba baisse l’intensité physique pour éviter toute blessure.
Le programme des 10 jours de mise au vert est prévu sur 5 à 6 jours d’immersion soit 2 séances quotidiennes axées sur les ajustements technico-tactiques et des combats très souples et 4 jours de récupération qui consistera à alléger la charge de travail avec une seule séance par jour avant le départ.
« On a déjà tout travaillé durant la préparation. Là, on va beaucoup plus axer sur la tactique et la technique. Ce sont les petits détails maintenant », explique le coach Bachama Tsamba, confiant après les bons résultats enregistrés lors du tournoi de la zone 4 au Burundi.
Absent des championnats continentaux depuis près de 4 ans, le Gabon effectue son grand retour face à une trentaine de nations.
L’objectif affiché par la direction technique est d’intégrer le Top 10 africain dans les catégories espoir, junior et senior.
Lors de son adresse aux athlètes, le président de la FEGAKAMA, Pamphil Youmou Andimi, a insisté sur la discipline rigoureuse requise au sein du complexe de Nkok et a rappelé les enjeux de cette compétition : un résultat positif en Algérie ouvrira directement les portes des Championnats du Monde en Chine.
« On porte le vert jaune bleu à partir de maintenant. Objectif visualisation de la compétition. C’est partit » a t’il indiqué .
La délégation quittera Libreville e 4 septembre prochain.
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